心理阻抗

美國社會心理學家Jack Brehm認為

人會希望能夠自由決定自己的意見和態度

如果受到脅迫  就會產生恢復自由動機

Jack Brehm將這種動機稱為心理阻抗（psychological reactance）

即  越被禁止就越想那麼做

曾經有研究者做了個實驗

在三到五歲幼兒面前準備許多玩具

由媽媽隨機挑出一樣放在一旁  但禁止幼兒玩

然後在一旁觀察幼兒自由玩耍

一會兒之後媽媽告訴孩子可以自由挑選玩具玩

發現  幾乎所有幼兒都跑去玩那個先前被禁止玩的玩具

幾天之後研究人員告訴孩子可以送他們一樣最喜歡的玩具

結果全數毫無例外的都想要當初那個「禁忌玩具」

人越被禁止做某件事  就會對那件事越感興趣

而且還會覺得它很吸引人

就連三歲的小孩都有這樣的本能..

到底想要反抗的是些什麼？

或許與每個人的自我效能（self-efficacy）有關

自我效能指的是個人對自己具有充分能力可以完成某事的信念

此由心理學家Albert Bandura所提出  並成社會認知理論中的核心概念

對人類來說  擁有自我效能形同能夠活的像個人

想要自己決定自己的事

由自己來判斷喜惡、要靠近或是逃避

因此  遭到他人禁止做某件事時

就像是自己人格受到嚴重威脅的一種緊急狀態  會讓人感受到壓力

這樣的情況下出現近似於衝動的慾望

希望能夠重新獲得失去的自我效能  靠自己做選擇

甚至會導致當事者一股腦的企圖堅持自己想做或喜歡的事囉...

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